Cada año más de 300.000 mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama, de las cuales más de 40.000 pierden la batalla contra esta enfermedad.
En efecto, el cáncer de mama se ha convertido en enemigo de hombres y mujeres, afectando mucho más a estas últimas ya que incluso se ha convertido en una de sus principales causas de muerte, en este mes de la lucha contra el cáncer de mama queremos informarte un poco más al respecto.
La Organización Mundial de la Salud ha proclamado el 19 de Octubre como el “Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama”. Esta efeméride se celebra con el objetivo de generar conciencia en las personas sobre la importancia de la prevención para combatir esta enfermedad .
Riesgos del cáncer de mama
La mayor parte de los casos de cáncer de mama responden a factores de riesgo como el género y la edad, siendo las más afectadas mujeres mayores de cuarenta años de edad. Sin embargo existen varios factores que aumentan el riesgo de padecer cáncer de mama, como son los siguientes:
- Envejecimiento
- Obesidad
- Consumo perjudicial de alcohol
- Antecedentes familiares de cáncer de mama
- Consumo de tabaco
- Terapia hormonal posterior a la menopausia
Aunque la mayor parte de las víctimas suelen ser mujeres, un aproximado del 0,5% al 1% de los casos suelen ser varones.
Esta enfermedad suele presentarse inicialmente como un nódulo en el pecho, por lo que es importante acudir al médico en caso de detectar algún tipo de engrosamiento. Los casos avanzados de cáncer pueden presentar otros síntomas como heridas en los senos que no cicatrizan y posteriormente el cáncer puede extenderse a otras partes del organismo, causando otros síntomas como dolor óseo o cefaleas.
Aún así, el tratamiento contra el cáncer de mama suele ser bastante efectivo si la enfermedad se detecta de manera temprana. Normalmente suele tratarse con cirugía (generalmente la mastectomía o extirpación del seno) y radioterapia para frenar el avance y eliminar la enfermedad.
La radioterapia es muy importante para combatir el cáncer de mama, de hecho en su estado inicial esta puede evitar que una mujer tenga que someterse a una mastectomía y en los estados posteriores la radioterapia puede reducir el riesgo de recurrencia de la enfermedad.
¿Como podemos prevenir el CANCER MAMARIO?
Sigue los siguientes consejos:
- Lleva una alimentación balanceada: Esto no solo te ayudará a prevenir el cáncer de mama, sino muchas otras enfermedades. Es muy importante que tu alimentación incluya frutas y vegetales, así como alimentos altos en fibra. También es importante reducir el consumo de azúcares y grasas.
- Haz ejercicio: Tener una rutina de al menos 30 minutos de ejercicio diario es necesario para prevenir esta enfermedad, especialmente los ejercicios de tipo cardiovascular que ayudan a evitar la obesidad (un factor de riesgo para diversos tipos de cáncer).
- Realiza una autoexploración mamaria mensual: A partir de los 20 años de edad, es recomendable que realices una autoexploración mamaria preferiblemente en el quinto día de tu menstruación, buscando anormalidades en tus senos que podrían alertar de algún problema. La ventaja es que con la detección a tiempo, puedes combatirlo fácilmente.
- Realízate una mamografía: Si tienes antecedentes familiares de esta enfermedad debes hacerlo de manera anual a partir de los 35 años, si no tienes antecedentes debes hacerlo cada 2 años a partir de los 40 años y de manera anual al llegar a los 50.
¿Qué más podemos hacer por esta problemática de ESCALA MUNDIAL??
Hay al menos dos cosas que podemos hacer: Apoyar a nivel económico y emocional. Hay muchas ONGs que se dedican a ayudar a personas diagnosticadas con esta enfermedad y a las que puedes aportar tu granito de arena.
Además, si tienes antecedentes familiares te recomendamos adquirir un SEGURO DE POLIZA PARA EL TRATAMIENTO CONTRA EL CANCER con el fin de estar preparado para cualquier eventualidad.
Recuerda, tal vez no puedas erradicar esta enfermedad pero sí está en tu manos contribuir a la prevención de la misma. En Hispano Insurance estamos comprometidos con la Lucha contra el Cáncer de Mama y por esa razón creamos contenido que genere conciencia en otras personas para unirnos al propósito del 19 de Octubre.
En este 19 de Octubre ¡Luchemos juntos contra el cáncer de mama!